こんにちは。考えるチキン(@thinking_ckn)です。 今月もダイエットの状況を振り返っていきます。 4週間の平均体重の推移は57.7kgから変化はありませんでした。 8月に目標体重を達成してから、3ヶ月経ちましたがリバウンドもないため、ひとまずダイエットの経…

こんにちは。考えるチキン(@thinking_ckn)です。 今月もダイエットの状況を振り返っていきます。 4週間の平均体重の推移は58.4kgから57.7kgとなり、0.7kg減少しました。 では詳細を見ていきます。

こんにちは。考えるチキン(@thinking_ckn)です。 今月もダイエットの状況を振り返っていきます。 4週間の平均体重の推移は58.5kgから58.4kgとなり、0.1kg減少しました。 では詳細を見ていきます。

こんにちは。考えるチキン(@thinking_ckn)です。 今月もダイエットの状況を振り返っていきます。 4週間の平均体重の推移は59.0kgから58.5kgとなり、0.5kg減少しました。 では詳細を見ていきます。

こんにちは。考えるチキン(@thinking_ckn)です。 今月もダイエットの状況を振り返っていきます。 4週間の平均体重の推移は60.0kgから59.0kgとなり、1.0kg減少しました。 では詳細を見ていきます。

こんにちは。考えるチキン(@thinking_ckn)です。 今月もダイエットの状況を振り返っていきます。 4週間の平均体重の推移は60.3kgから60.0kgとなり、0.3kg減少しました。 では詳細を見ていきます。

4週間の平均体重の推移は60.3kgから60.3kgとなり、変化はありませんでした。 今年に入ってから順調に痩せていたのですが、最近は魔の停滞期間に突入した感じがします。去年の失敗は繰り返したくないです… では詳細を見ていきます。

4週間の平均体重の推移は61.0kgから60.3kgとなり、0.7kg減りました。 目標の60.0kgまでもう少しです。最終的には23歳の時の体重58.5kgを目指します。 では詳細を見ていきます。

4週間の平均体重の推移は62.2kgから61.0kgとなり、1.2kg減りました。 では詳細を見ていきます。

4週間の平均体重の推移は、62.8kgから62.2kgとなり，0.6kg減りました。 今月末には短期目標の62.0kgを達成できそうです。

4週間の平均体重の推移は、63.1kgから62.8kgとなり、0.3kg減りました。 もうすぐ短期目標の62.0kgに届きそうです。まあ去年の目標なのですが… 最終目標は大学時代の体重である58kg付近です。

4週間の平均体重の推移は、63.5kgから63.1kgとなり、0.4kg減りました。